Avokadolu Çikolatalı Mus

Ketojenik Diyet Tatlısı : Çikolatalı Mus

Ketojenik diyet belki de dünyanın en popüler zayıflama diyeti olabilir. Karbonhidrattan mahrum kalan vücut, enerji için yağ yakmaya başlıyor. Ketojenik diyet uzun süreli bir yaşam biçimi bu da sağlıklı tatlı seçeneklerine de açık olduğuna işaret ediyor. 😉 İşte en basit, en leziz ketojenik tatlı tariflerinden biri..

Malzemeler

2 adet olgun avokado
30g şekersiz kakao
3 yemek kaşığı ksilitol (doğal tatlandırıcı)
2 yemek kaşığı şekersiz badem sütü
1 tatlı kaşığı vanilya

Yapılışı
Malzemenin tümünü robota atıp iyice çekin. Yemeden önce buzdolabında en az 2 saat dinlendirin.

Hepsi bu 🙂

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir