Enerji topları
Yoğun bir günün ortasında enerji düşüklüğü hissediyorsanız, chia tohumlu enerji topları sizi kurtarabilir.
Hurma, yulaf, kakao ve fıstık ezmesi gibi malzemeleri karıştırıp içine chia tohumu ekleyerek minik toplar yapabilirsiniz. Buzdolabında birkaç saat dinlendirdiğinizde hazır hale gelirler. Pratik ve taşınabilir bu toplar, kahve molalarında mükemmel bir eşlikçidir.
Enerji topları harika bir fikir! Chia tohumları, hurma ve yulaf gibi besin açısından zengin malzemelerle hazırlandığında, gün ortasındaki o ani düşüşleri engellemek için gerçekten mükemmel ve pratik bir çözüm sunuyor.
Bu tarifi günlük rutinine eklemeyi düşünenler için, bu topların aynı zamanda lif ve sağlıklı yağlar açısından da zengin olduğunu ve bu sayede uzun süreli tokluk sağladığını eklemek isterimz. Afiyet olsun!
