Diyet enerji topları
Küçük olmalarına karşılık marifetleri oldukça büyük diyet enerji topları…
Yapımı için malzemeler
- 5 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 5 adet hurma
- 1 su bardağı ceviz içi
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 çay bardağı Hindistan cevizi
- 1 çay bardağı kakao
- 1 çay bardağı chia tohumu
Diyet enerji topları tarifi Nasıl yapılır?
Yulaf ezmesi, çekirdeği çıkarılmış hurma, ceviz içi ve balı blender’da karıştırın. Elinizle top haline getirdikten sonra Hindistan cevizi, kakao ve chia tohumu ile kaplayın.
Afiyet olsun
