Avokadolu Çikolatalı Mus

Avokadolu Çikolatalı Mus

Glüten içermeyen, yumurta içermeyen, süt içermeyen, rafine şekersiz, düşük karbonhidratlı, vegan ve ketojenik bir tatlıya ne dersiniz? Bu kolay avokadolu çikolatalı mus  2 dakika içinde bir karıştırıcıda yapılabilir.

Her şeyi blender veya mutfak robotuna atın. Kremsi ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. Avokado bu köpüğe kremsi dokusunu verir ve chia ise kıvam aldıracaktır.

Malzemeler

2 Adet Olgun Avokado
2-2.5 Yemek Kaşığı Dark Kakao
3 Yemek Kaşığı Akçaağaç Şurubu
2 Yemek Kaşığı Badem Sütü (veya Hindistancevizi Sütü)
1 Yemek Kaşığı Chia Tozu
1 Çay Kaşığı Vanilin

Yapılışı
Malzemenin tümünü robota atıp iyice çekin. Yemeden önce buzdolabında en az 2 saat dinlendirin.

Dilerseniz Avokadolu Çikolatalı Mus içine biraz badem veya badem unu ekleyebilirsiniz.

Matcha Smoothie

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir