Kepek ekmekli sandviç
Sırada sağlığına ve formuna dikkat edenler ve sporcular için güzel ama oldukça da lezzetli bir sandviç önerimiz var.
Kepek ekmekli sandviçin malzemesi ve kalori miktarı oldukça düşük. Kepek ekmekli sandviç hazırlamak için 2 dilim kepek ekmeği, 2 dilim domates, 2 dal marul ve birazcık da beyaz peynir gerekiyor. Vücudun günlük olarak yeterli protein miktarını alması için de oldukça ideal olan kepek ekmekli sandviçi hazırlamak ise çok kolay. Kepek ekmeğinin arasına önce peyniri ve marulu eklemelisin. Ardından üzerinde domatesleri ekleyerek hazırlama aşamasını bitirebilirsin. Afiyet olsun…
