SALATALIKLI ,NANELİ DETOKS SUYU
Salatalık ve nane detoks suyu; yüksek su oranıyla vücudun nem dengesini korumaya, ödem atmaya ve sindirimi rahatlatmaya yardımcı olur .
Malzemeler:
- 1 adet salatalık
- Birkaç dal taze nane
- 1 litre su
Hazırlık: Salatalığı yıkayıp ince dilimler halinde kesin. Nane yapraklarını bir tutam alın ve suyla birlikte salatalık dilimleriyle karıştırın. Bir süre soğuması için buzdolabına koyun.
Faydaları:
- Salatalık, vücutta su tutulumunu azaltır ve böbrekleri temizler.
- Nane, sindirim sistemini rahatlatır ve gaz sorunlarını giderir.
- Bu detoks suyu, vücudu canlandırır ve sindirim sistemini hızlandırır.
