Çilekli frozen
Çilek yüksek antioksidan içeriğiyle kalp sağlığından cilt sağlığına kadar birçok yararlı etkiye sahip. Yazın bu çilekli frozen ile serinleyebilirsiniz.
Malzemeler
- 15 adet çilek
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- 1 bardak dolusu buz küpü
- İsteğe göre 1 tatlı kaşığı bal
Hazırlanışı
- Çilekleri saplarından ayırın ve bir tepsiye birbirine değmeyecek şekilde dizin. En az 4 saat buzlukta dondurun.
- Yoğurdu yarım saat buzlukta bekletin.
- Bütün malzemeleri blendere alın ve tamamen parçalanana kadar blenderi çalıştırın.
- İstediğiniz kıvama gelene kadar daha fazla buz ilave edebilirsiniz.
- Bal ilavesi de yapabilirsiniz. Afiyet olsun.
